热带果脯是用新鲜的热带水果经去皮、取核、糖水煮制、浸泡、烘干和整理包装等工序制成的食品，备受消费者喜爱。

　　目前，市场上的热带果脯产品质量参差不齐。长期过量食用存在质量上的问题的热带果脯产品，会对消费的人健康产生不利影响。

　　选场所。优先选择在正规商场、超市或电子商务平台买产品，在杂货店、农贸市场、路边流动摊贩、网上微商或火车等交通工具上购买时，消费者应格外警惕。

　　选品牌。尽可能地选择有品牌、有信誉和取得相关认证的食品企业的产品，避免购买生产和销售经营渠道不明的产品；对于以往抽检不合格品牌的产品，应谨慎购买。

　　看标识。尽量选购有预包装的产品，并注意产品的标签标识。看产品外包装是不是满足标准要求，标准规定包装上必须标明食品名称、配料表、净含量、生产者的名称和地址、生产日期、保质期或保存期等。购买时应格外的注意产品的生产日期，选择保质期内的产品。

　　看外观。不要购买色泽过于鲜艳的热带果脯。在标准规定的范围内使用色素的热带果脯产品是安全的，但这类产品的色泽不会过于鲜艳。建议消费者购买热带果脯时，不宜过度追求色泽好看，要谨慎购买颜色过于鲜艳的热带果脯。对于散装果脯，消费者应选择肉质细腻、颗粒饱满、干湿得当、无沙粒等杂质的产品，且该产品应有特有的香味。

　　此外，消费者应适量食用热带果脯，不宜多吃。热带果脯属于高糖分食品，有些热带果脯的含糖量达60%以上。过量食用热带果脯等高糖分食品，会影响人体营养摄入，造成慢性疾病等。对于糖尿病患者等不宜过多摄入糖分的人群，最优选择以功能性甜味剂代替蔗糖的果脯产品。